'MY LIFE/알쓸신잡' 카테고리의 글 목록

"상아 없는 피그미 코끼리 늘어…밀렵 피해 진화한 결과"

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 9. 9. 23:38

"상아 없는 피그미 코끼리 늘어…밀렵 피해 진화한 결과"

멸종위기종인 ‘피그미 코끼리’ 수컷이 상아가 없는 형태로 진화 중이라는 분석이 나왔다. 상아를 노린 밀렵 위험 때문이라는 분석이 나온다. 말레이시아 사바야생동물부 센 네이선 부국장은 "지난 20년 동안 보르네오섬에서 코끼리를 이주시키는 작업을 했지만, 상아가 없는 수컷 코끼리를 본 적은 흔치 않았다"면서 "유감스럽게도 최근 들어서는 (상아 없는 코끼리가) 아주 흔하게 보인다"고 말했다고 스트레이츠타임즈가 9일(현지시각) 전했다. 보르네오섬의 피그미 코끼리는 아시아 코끼리 중 가장 작은 종이다. 국제 야생동물·환경 보호단체인 세계자연기금(WWF)에 따르면, 피그미 코끼리의 개체 수는 전 세계 1500마리 안팎에 불과하다. 네이선 부국장은 "진위는 판명되지 않았지만, 일부 과학자들은 밀렵 위험 때문에 코끼리..

마음이 평온해지고…건강 증진에 좋은 향기 5

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 9. 7. 16:20

마음이 평온해지고…건강 증진에 좋은 향기 5

레몬 향기를 맡으면 자신이 날씬하다고 생각하지만 바닐라 향을 맡으면 반대로 뚱뚱하다고 여기는 것으로 나타났다. 영국 서식스대학교 연구팀에 따르면, 향기에 따라 사람들이 자신의 체형에 대해 인식하는 것이 달라질 수 있다는 것이다. 연구팀은 이를 통해 향기로 식이 장애 등을 치료할 수도 있을 것으로 전망했다. 이전의 연구에서는 좋은 냄새를 맡으면 기억력과 기분, 에너지 향상에 도움이 되는 것으로 밝혀졌다. 인간의 후각은 수천가지의 향기를 구별할 수 있고 미각보다 1만 배나 정교하다. 우리 코 안에는 수백만 개의 후각 수용체가 있다. 이 수용체가 냄새를 감지했을 때 그 정보를 뇌 속에 있는 후각 신경구에 전달하고 여기서 신호를 분류해 둘레계통(대뇌변연계)에 전달을 한다. 뇌의 이 부위가 기억력과 감정뿐만 아니..

'남다른 단풍국' 눈이 호강하는 캐나다 가을여행

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 9. 3. 19:58

'남다른 단풍국' 눈이 호강하는 캐나다 가을여행

800㎞에 달하는 메이플 로드 속 단풍의 성지 6곳아침과 저녁으로 날씨가 제법 선선해졌다. 곧 단풍여행을 떠날 수 있는 가을이 성큼 다가왔다는 신호다.9월 중순부터 10월 중순까지 메이플로드를 여행하면, 우리나라 총면적의 7% 정도 되는 크기의 숲속이 빨갛게 뒤덮이고, 드라마 도깨비 속 그림 같은 도시가 알록달록한 색으로 물든 단풍의 향연을 만날 수 있다.단풍길 가운데 캐나다의 동부 산림대에 자리한 세인트로렌스강 연안 지역은 캐나다의 국기에도 표시되어 있는 단풍나무, 포플러, 너도밤나무, 연밥피나무, 자작나무 등이 갖가지 색으로 물든다. ◇수생마리 캐나다 단풍하면 빠질 수 없는 대표 여행지가 수생마리다. 이곳이 유명해진 것은 수려한 단풍 협곡을 구경할 수 있는 아가와 협곡 관광 열차가 있어서다.열차는 1..

'사탕 작가' 안성하 '비누'로 컴백...가나아트한남 개인전

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 9. 3. 19:08

'사탕 작가' 안성하 '비누'로 컴백...가나아트한남 개인전

'사탕 작가' 안성하(42)가 비누로 돌아왔다.2014년 이후 5년만에 여는 신작 개인전이다. 2000년대 초 국내 미술시장이 가장 호황일때 뜨거웠던 스타작가였다. 재떨이에 담긴 담배와 유리그릇에 담은 사탕을 사진처럼 그려내 주목받았고, 특히 투명한 재질감마저 감도는 알록달록한 '막대 사탕'이 인기였다. 서울 이태원 가나아트 한남에서 4일부터 여는 이번 개인전은 일상 시리즈 연장선이다. '비누' 신작은 이전에 작업한 사탕, 담배, 코르크와 같이 작가의 일상과 깊게 관계 맺는 물건이다. 작가는 지난 6년간 비누라는 사물을 ‘어떠한 방식으로 구현해 낼 것인가’에 대한 탐구를 지속해 왔다고 한다. 연출된 대상을 사진으로 촬영하고, 이를 그대로 캔버스에 옮겨 담는 안성하의 작업 방식은 현재까지도 동일하지만, 작..

8~11월 마지막 주 금요일엔 '심야책방' 오세요

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 9. 2. 23:06

8~11월 마지막 주 금요일엔 '심야책방' 오세요

한국서점조합연합회는 23일 전국 중소 서점에서 영업시간을 밤 11시까지 연장하고 특색 있는 문화행사를 하는 '심야 책방' 하반기 시즌을 시작한다고 밝혔다.오는 30일을 시작으로 11월까지 매달 마지막 주 금요일이 '심야 책방'의 날로 운영된다.하반기에는 8월~11월 마지막 주 금요일에 열린다. (8월 30일, 9월 27일, 10월 25일, 11월 29일) 이번 시즌에 참여하는 동네 서점은 모두 70곳으로, 한국서련 홈페이지(www.kfoba.or.kr)에서 확인하면 된다.서점 별 문화행사의 세부 내용은 매달 연합회와 서점ON 홈페이지 및 심야책방 인스타그램 midnightbookstore을 통해 안내될 예정이다. 서점별 프로그램 내용은 서점 사정에 따라 다소 병경될 수도 있다. 심야 책방은 일을 마친 사..

울퉁불퉁한 손톱은 '건선', 갈라진 손톱은 '진균증' 의심

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 8. 29. 21:10

울퉁불퉁한 손톱은 '건선', 갈라진 손톱은 '진균증' 의심

일반적으로 사람들은 피부에 작은 뾰루지만 생겨도 약을 바르는 등 빠르게 대처한다. 하지만 실제로 손톱의 변화에 신경을 쓰는 사람은 많지 않은데, 건강 관리를 제대로 하고 싶다면 손톱을 유심히 들여다보는 것이 좋다. 손톱이 건강 상태를 보여주는지표 역할을 하기 때문이다. 손톱 모양은 사람마다 가지각색이지만, 손톱의 상태가 예전과 다르게 변했다면 특정 질병의 신호일 수 있다. 손톱이 나타내는 건강 상태에 대해 알아봤다. ◇창백하고 흰 손톱 손톱 색이 창백해지거나 흰빛을 띠는 것은 나이를 먹으면서 생길 수 있는 자연스러운 현상이다. 그러나 심부전, 간 질환, 영양실조가 있는 환자들에게서 손톱이 창백해지는 현상이 발견되기도 하므로 이와 같은 질병이 있는 것은 아닌지 확인해볼 필요가 있다. 흰빛의 가로줄이 생겼다..

흑당 음료 한 잔에 각설탕 14개? '과잉섭취' 주의보

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 8. 27. 18:11

흑당 음료 한 잔에 각설탕 14개? '과잉섭취' 주의보

최근 대만 흑당 버블티 브랜드가 국내에 들어오면서 '흑당' 열풍이 시작됐다. 실제로 인스타그램에는 사람들이 올린 '흑당 버블티' 해시태그의 게시물만 6만 건에 달했다. 흑당은 사탕수수와 사탕무의 즙을 가열해 검은 빛깔이 될 때까지 졸인 것으로 정제 과정을 거치지 않아 일반 설탕보다 건강한 것으로 알려졌다. 하지만 흑당이 꼭 건강한 것만은 아니다. 강한 단맛을 내는 흑당은 당 중에서도 체내 흡수가 빠른 이당류로 비만, 당뇨, 고혈압, 심뇌혈관 질환 등을 유발할 수 있기 때문이다. 세란병원 내과 박상미 부장은 "흑당이 건강한 단맛이라고 하지만 결국 당 성분이기 때문에 과도한 섭취는 위험하다"며 " 주기적으로 열량이 높은 단 음료를 마시게 되면 비만, 당뇨, 고혈압 등 만성질환 발병 위험이 크므로 당류를 조절..

혈관을 깨끗하고 튼튼하게 만드는 식품 6

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 8. 25. 15:29

혈관을 깨끗하고 튼튼하게 만드는 식품 6

혈액이 온몸을 원활하게 순환하려면 혈관이 깨끗해야 한다. 혈액은 신체 곳곳에 산소와 영양소 등을 공급해주고, 노폐물을운반하여 신장(콩팥)을 통해 배설될 수 있도록 한다. 혈액은 이외에도 내분비기관에서 분비되는 호르몬의 운반, 외부의 병원체에 대한 방어 및 체온 조절을 담당한다. 혈관 청소는 심혈관계 건강에도 중요하다. 심혈관계 질병은 심장과 주요 동맥에 발생한다. 혈관을 깨끗하고 튼튼하게 해혈액순환을 원활하게 하는 식품 6가지를 알아본다. 1. 고구마 폴리페놀 성분을 많이 함유하고 있어 혈압을 낮춘다. 혈관을 강화시켜 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등의 질병을 막는데 좋다. 고구마에는 칼륨이 많이 포함돼 있다. 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출시킨다. 2. 호두 불포화 지방산과 플라보노..

고려시대, 국수는 使臣 접대하는 '특별식'이었다

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 8. 23. 13:38

고려시대, 국수는 使臣 접대하는 '특별식'이었다

국립민속박물관 보고서 발간… 전국 국수에 얽힌 이야기 조사 고려땐 잔칫날 대접하는 음식, 6·25 이후 일상서 즐기기 시작 국수가 가장 발달한 곳은 경상도… 전라도는 팥칼국수 즐겨 먹어 "나라 안에 밀이 적어 중국 산동 지역으로부터 사들이니 면(麵) 가격이 대단히 비싸 큰 잔치가 아니면 쓰지 않는다." 1123년 송나라 사신으로 고려에 왔던 서긍(徐兢)은 '고려도경'에 이렇게 적었다. 사신이 고려 경내로 들어오면 식사를 제공했는데 "이때 음식은 10여 종으로 면식(麵食)을 우선하는데 해물은 더욱 진기하였다"고 했다. 국수와 관련해 남아 있는 최초의 기록이다. 국립민속박물관(관장 윤성용)이 '한 그릇에 담긴 이야기, 국수와 밀면' 조사보고서를 발간했다. 국수를 통해 근현대 식생활 변화상을 살펴보기 위해 지..

빵 구매할 때 '영양 표시' 확인하세요

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 8. 22. 18:13

빵 구매할 때 '영양 표시' 확인하세요

현대인들은 빵으로 간단히 한 끼를 때우거나, 간식으로 빵을 찾는 경우가 적지 않다. 실제로 2018년 농림축산 식품부 조사에 따르면 국민 1인당 연간 빵 소비량은 90개인 것으로 나타났다. 그러나 습관처럼 먹은 빵의 당류와 트랜스지방 함량이 낮지 않은 탓에 식품 영양 표시를 확인하고 제품을 구매하는 것이 바람직하다는 전문가들의 목소리가 높아지고 있다. ◇빵류 평균 당류 함량 23g, 초코우유 곁들이면 1일 섭취량 90% 식품의약품안전처는 최근 시중 유통중인 빵 199종(가공빵 119개, 조리빵 80개)의 당류와 트랜스지방 함량을 조사했다. 가공빵은 마트, 편의점 등에서 판매한 제품으로 국내 제품과 수입 제품이 포함됐으며 조리빵은 베이커리 전문점에서 판매하는 제품을 수거해 조사했다. 그 결과 국내 빵류 제..

‘휴가 후유증’ 극복

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 8. 21. 20:23

‘휴가 후유증’ 극복

본격적인 휴가철이 지난 후 다시 복귀한 일상 속에서 ‘휴가 후유증’을 호소하는 직장인이 많다. 휴가 후유증의 대표적인 증상은 컨디션 저하와 피부 질환, 불면증 등으로, 대부분 무리한 여행 일정이나 무더운 날씨 등으로 인해 생활 리듬과 신체 밸런스가 무너지면서 발생한다. 재충전과 휴식을 찾아 떠났던 달콤한 휴가 후, 돌아온 일상 속 건강하게 휴가 후유증을 극복할 수 있는 다양한 방법들을 소개한다. 자외선에 지친 피부 건강이 걱정될 땐 ‘아몬드 한 줌’ 여름철 자외선은 피부의 겉과 속에 자극을 주어 기미, 화상 등 각종 피부 트러블을 유발한다. 특히 장시간 뜨거운 햇빛 아래 노출되는 휴가철에는 자외선으로 인한 더욱 심각한 피부 손상이 발생할 수 있다. 휴가 후 지친 피부 건강이 걱정된다면, 식사 사이 하루 ..

자외선이 피부에 미치는 영향

MY LIFE/알쓸신잡 · 2019. 8. 20. 20:13

자외선이 피부에 미치는 영향

자외선(紫外線, ultraviolet, UV) 혹은 넘보라살 은 전자기파 스펙트럼에서 보라색 띠에 인접한, 사람의 육안에는 보이지 않는 영역으로 10에서 400나노미터의 파장 영역(750THz)을 가진다. 자외선의 파장은 가시광선보다 짧고, X선보다는 길다. 자외선은 햇빛에서 나온다. 햇빛이 강한 날이 계속되면 자외선에 대한 관심이 급증하게 된다. 자외선은 파장의 길이에 따라 A·B·C로 나뉜다. 자외선C는 오존층에서 모두 흡수돼 지구 표면에 도달하는 것은 자외선A·B다. 자외선A는 자외선 중 파장이 가장 길며, 오존층에 흡수되지 않고 대부분 지표면까지 도달한다. 구름·창문·커튼을 다 통과하고 피부 진피층까지 도달해 주름·색소침착·탄력저하 등 피부노화를 초래한다. 자외선B는 오존층에 대부분 흡수돼 지표면..

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